Marina Tsardakli 
Πώς μας ωφελούν οι δύσκολες στιγμές
Η ζωή δεν είναι στατική, έχει πολλά σκαμπανεβάσματα! Στις δύσκολες στιγμές, η πρώτη αντίδραση, ανθρώπινα είναι η στεναχώρια, η αγωνία, ο πανικός! Ωστόσο, όταν έρθει το αίσιο τέλος στη δυσκολία, συνειδητοποιούμε ότι μας ωφέλησε κιόλας αυτή η κατάσταση. Δε μας προκάλεσε μόνο ταραχή και αναστάτωση.
Εμείς περάσαμε μια σοβαρή περιπέτεια υγείας με τη μητέρα μου. Μια δύσκολη περίοδος, που συνεχίζει βέβαια, αλλά από την αρχή μου δίνει, πολλά μαθήματα. Και θα ήθελα να τα συζητήσουμε:
Οι δύσκολες στιγμές, κρύβουν διδάγματα!
Καταλαβαίνουμε ποιοι είναι πραγματικά, “οι άνθρωποι” μας!
Το λέει και ο λαός: “Οι φίλοι στα δύσκολα φαίνονται”.
Στις δύσκολες στιγμές, από τη συμπαράσταση, το ενδιαφέρον, βλέπεις ποιοι είναι οι άνθρωποι σου. Και κάπου σε αγαλλιάζει τη στιγμή που σε έχει βρει η καταιγίδα, ότι υπάρχει ένα ανθρώπινο καταφύγιο. Βέβαια, πρέπει να ‘σαι προετοιμασμένος, για συμπεριφορές που θα σε εκπλήξουν. Άνθρωποι που περιμένεις, ίσως δεν είναι δίπλα σου και άλλοι που ίσως να μην τους υπολόγιζες, να ‘ναι.
Ζυγίζεις φυσικά και καταστάσεις, σε σχέση με το πώς έχεις εσύ φερθεί σε αντίστοιχες περιπτώσεις. Και ύστερα απλά, προσαρμόζεις τη στάση σου.
Ναι μεν λοιπόν, περνάς κάτι δύσκολο. Αλλά όταν ηρεμήσεις, ξέρεις πια, πού μπορείς να στηριχτείς και πού όχι. Και αυτό είναι ένα πολύτιμο μάθημα!
Εντοπίζουμε τα όρια μας!
Στις δύσκολες στιγμές, και τα όρια και οι αντοχές μας, δίνουν εξετάσεις. Και εκεί, συνειδητοποιείς τη δύναμη της ψυχής σου. Το μεγαλείο της! Επίσης, βλέπεις πόσο εύκολα προσαρμόζεσαι προκειμένου να αντιμετωπίσεις μια κατάσταση. Ακόμα και σε τομείς, που ίσως δεν το περίμενες.
Συνειδητοποιώντας όμως τα όρια μας, έχουμε το χρέος μετά να τους δείξουμε σεβασμό. Αλλά, και να διαφυλάξουμε την υγεία της ψυχής μας.
Αντιμετωπίζουμε την τοξικότητα!
Σε δυο επίπεδα:
Το πρώτο αφορά, την τοξικότητα των ανθρώπων του ευρύτερου κοινωνικού σου κύκλου. Που παρά του ότι βιώνεις εσύ μια δυσκολία, θα σχολιάσουν, θα στεναχωρήσουν, κτλ. Γιατί, έτσι λειτουργούν. Το θέμα είναι, εσύ τι κάνεις!
Το δεύτερο αφορά, την τοξική θετικότητα! Αυτό το “μην έχεις φόβο/άγχος/στεναχώρια, να σκέφτεσαι θετικά! Όλα καλά θα πάνε!”.
Και φυσικά, πρέπει να εστιάζουμε σε κάτι θετικό. Έχουμε όμως, το δικαίωμα στα συναισθήματα μας. Και η ψυχή μας, θέλει τον χρόνο της. Αυτή ξέρει!
Βρίσκουμε την ευγνωμοσύνη
Γιατί, στις δύσκολες στιγμές, συνειδητοποιείς, πόσα θεωρείς δεδομένα και δεν είναι. Και αξιολογείς φυσικά και το τι είναι σημαντικό και τι όχι. Με έπιασα πολλές φορές στο νοσοκομείο, να κοιτάω έξω από το παράθυρο και να εντοπίζω με πόσα και πόσους αναλώνομαι καθημερινά. Και δεν πρέπει. Γιατί, τα σημαντικά είναι άλλα.
Καταλαβαίνεις λοιπόν, για πόσα πράγματα πρέπει να νιώθεις ευγνωμοσύνη. Και αυτό, βάφει την καρδιά σου, με όμορφα χρώματα!
Λίγες τελευταίες σκέψεις
Δεν υπάρχει ζωή, χωρίς δυσκολίες. Αν όμως ζούμε με επίγνωση, μπορούν και αυτές, μετά το πέρας τους, να είναι προς όφελος μας. Δε λέω, να τις αγκαλιάσουμε, γιατί αυτό απαιτεί, πολλή δουλειά. Αλλά, να τις αντιμετωπίσουμε με αποδοχή, με κατανόηση και να βγούμε από ότι βιώνουμε, πιο δυνατοί, πιο σοφοί και καλύτεροι άνθρωποι.
Στα πλαίσια της ανάρτησης, χρησιμοποίησα πολύ, το ρήμα “συνειδητοποιώ”. Γιατί, για εμένα αυτή η περιπέτεια της μαμάς μου, ήταν ένα ταρακούνημα. Που μου έδειξε πολλά.
Να παίρνουμε λοιπόν τα μαθήματα που μας δίνει η ζωή και να συνεχίζουμε έχοντας ως στόχο:
- την υγεία μας
- την ηρεμία μας
- και φυσικά ότι αγαλλιάζει την ψυχή μας.
Until Next Time…
Μαρίνα
♥
Για τα πνευματικά δικαιώματα, της ανάρτησης μπορείς να μάθεις περισσότερα εδώ!
Aν σου άρεσε η ανάρτηση μου, κάνε την καλή σου πράξη για σήμερα και μοιράσου τη μέσα από τα κουμπιά κοινοποίησης (κάτω από το άρθρο) στα social media!
Στα οποία παρεμπιπτόντως μπορείς να με βρεις εδώ: facebook, instagram, twitter, newsletter
Discover more from Εκεί που ερωτεύομαι τη ζωή
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
Μαρίνα μου,
έχω παρατηρήσει ότι η ζωή σε έχει βάλει, πολλές φορές, μέσα σε δύσκολες δίνες. Αυτό, πέρα από τη δεδομένη ταλαιπωρία και την οδύνη της αντιμετώπισης της όποιας κρίσης, σού έχει δώσει μια αξιοζήλευτη ωριμότητα και συνείδηση να χειρίζεσαι ανάλογες καταστάσεις.
Είσαι άνθρωπος, που βγάζεις θετικά συμπεράσματα από ένα πρόβλημα, που δεν το χειρίζεσαι επιπόλαια αλλά κρατάς την εμπειρία. Την κάνεις θετική σκέψη ζωής, την μετατρέπεις σε πλεονέκτημα να αντιμετωπίσεις την επόμενη.
Σε χαίρομαι, Μαρίνα μου, γιατί ξέρω ότι θα βγάλω χρήσιμα συμπεράσματα για την αντιμετώπιση τέτοιων καταστάσεων από τον τρόπο σου.
Με λίγα λόγια, μάς έχεις κάνει σοφότερους.
Είναι ευνόητο ότι, μέσα απ΄ την καρδιά μου, εύχομαι στη μητέρα σου και όλους σας, καλή δύναμη. Να είναι σιδερένια η γυναίκα και μακριά τέτοιες καταστάσεις.
Καλό Φθινόπωρο, κορίτσι μου και το κυριότερο, με υγεία.
Καλησπέρα Γιάννη,
Όλους μας βάζει η ζωή, σε δύσκολες δίνες. Δεν υπάρχει άνθρωπος, χωρίς δυσκολίες. Το θέμα είναι πως διαχειρίζεσαι, ό,τι έρχεται στον δρόμο σου. Από εκεί εξαρτώνται όλα.
Ευχαριστώ για τις ευχές, γιατί έχουμε ακόμα δρόμο μπροστά μας.
Αμήν! Υγεία για όλους μας.
Καλό Σαββατοκύριακο 🙂
Συνειδητοποιώ, ότι όλα και τα δύσκολα και τα εύκολα εμπεριέχονται σ αυτή την υπέροχη λεξούλα ”ζωή”. Συνειδητοποιώ ότι στο παιχνίδι είμαι μόνη μου. Και πως έχω μια απίστευτη δύναμη να ανταπεξέρχομαι. Πως όλο αυτό που πέρασα με κάνει πιο ώριμο και πιο καλό άνθρωπο. Και νιώθω ευγνωμοσύνη γιατί τελικά όλα πήγαν καλά. Και για χίλια δυό άλλα καλούδια που απολαμβάνω καθημερινά και δεν είναι καθόλου δεδομένα.
Πάει πέρασε κι αυτό, από εδώ και πέρα προσέχουμε τον εαυτό μας και τους αγαπημένους μας και όλα θα πάνε ακόμη καλύτερα.
καλό φθινόπωρο Μαρινάκι μου
Καλησπέρα Στέλλα μου,
Όσο μέσα από τα δύσκολα μπορούμε να συνειδητοποιούμε, μόνο κερδισμένοι βγαίνουμε.
Τα δύσκολα πέρασαν, δόξα τω Θεώ. Έχουμε ακόμα δρόμο μπροστά μας βέβαια, αλλά θα τα καταφέρουμε.
Υγεία να έχουμε όλοι και καλό φθινόπωρο.
Πολλά φιλιά. Καλό Σαββατοκύριακο 🙂
Καλημέρα στο σοφότατο Μαρινάκι!
Γιατί άραγε ο λαός λέει: “Κάθε κακό για καλό”;
Και εσύ άψογα μας γράφεις όλα τα μαθήματα ζωής που πέρασες!
Και στα νοσοκομεία όταν νοσηλεύονται αγαπημένα πρόσωπα, τα μαθήματα είναι πολλά, είναι θα έλεγα ένα “Crash test” για τις αντοχές μας…
Περαστικά στη μανούλα να είναι γερή δυνατή ψυχικά και όλα καλά θα πάνε!
ΑΦιλάκια αγάπης και συμπαράστασης στέλνω με όλη μου τη καρδιά! 🙂
Καλησπέρα μαγισσούλα μου,
Πράγματι, στις δύσκολες στιγμές, παίρνουμε μεγάλα μαθήματα. Και αν τα συνειδητοποιήσουμε μόνο κερδισμένοι βγαίνουμε.
Ευχαριστώ για τις ευχές. Να έχουμε όλοι υγεία.
Πολλά φιλιά! Καλό Σαββατοκύριακο 🙂
Σιδερένια η μαμάκα σου.Και καμαρώνω λες και είσαι άτομο συγγενικό για τον τρόπο που σκέφτεσαι. Για τις δοκιμασίες που μετατρέπεις σε εμπειρίες. Για τη θετιικότητα της σκέψης σου.
Εύχομαι μόνο αυτά που η ζωή δίνει, τα ”χαστούκια” που λέω εγώ να έχουν τέλος με καλή έκβαση.
Σε φιλώ και σου κάνω μια μεγάλη αγκαλίά
Καλησπέρα Άννα μου,
Σε ευχαριστώ για όλα τα όμορφα λόγια σου. Μόνο να μας ωφελήσουν μπορούν τα μαθήματα των δύσκολων στιγμών. Ειδικά, όταν όπως σωστά λες, έχουν καλή έκβαση.
Ανταποδίδω την αγκαλιά και στέλνω ευχές για καλό απόγευμα και καλό Σαββατοκύριακο 🙂
Σε φιλώ!
Από την αρχή μέχρι το τέλος σε νιώθω και ταυτίζομαι.
Είναι αναπόφευκτες αυτές οι περιπέτειες, όπως πολύ σωστά αναφέρεις είναι στο χέρι μας πως θα τις αξιοποιήσουμε αν είμαστε τυχεροί και μας δοθεί μια δεύτερη ευκαιρία. Ως παθούσα, έχοντας βιώσει αρκετές περιπέτειες ίδιες και παρόμοιες οικογενειακώς, μπορώ να σου πω ότι η ψυχολογία και η σωστή πλαισίωση ανθρώπων είναι το παν!
Καλή δύναμη κορίτσι μου, να είστε όλοι δυνατοί και ενωμένοι!!
Καλησπέρα Κατερινάκι μου,
Όπως τα λες, όλες αυτές οι περιπέτειες είναι αναπόφευκτες. Αυτό που μπορούμε να ορίσουμε, είναι πώς θα τις διαχειριστούμε.
Εύχομαι και σε σένα, υγεία, δύναμη και ας ελπίσουμε για όλους μας καλύτερες ημέρες.
Καλό απόγευμα και καλό Σαββατοκύριακο 🙂
Σε φιλώ!
Καλημέρα Μαρίνα μου και περαστικά στην μανούλα σου.
Έτσι είναι, στα δύσκολα μαθαίνουμε πολλά και βγαίνουμε πιο δυνατοί.
Να είσαι καλά και φιλάκια πολλά.
Καλησπέρα Ρένα μου. Ευχαριστώ για τις ευχές. Όπως τα λες, από τα δύσκολα, βγαίνουμε πιο δυνατοί.
Υγεία να έχουμε όλοι.
Καλό απόγευμα και καλό Σαββατοκύριακο. Σε φιλώ 🙂
Πρώτα θα ευχηθώ περαστικά στην μανούλα σου. Να ξέρεις Μαρινάκι μου ότι συμφωνώ και συνυπογράφω με τις ολόσωστές σκέψεις σου.
Όντας παθούσα, σε καταλαβαίνω απόλυτα. Ειναι δυσκολίες, που σε κάνουν πιο δυνατή για να μπορέσεις να ξεπεράσεις ότι έρχεται.
Υπομονή και αγάπη χρειάζεται, για να τα βγάλεις πέρα.
Ο Θεός μας δίνει όσα μπορούμε να αντέχουμε. Ολα είναι μέσα στην ζωή!
Συμφωνώ να βάφουμε τις καρδιές μας με όμορφα χρώματα
Όλα καλά να είναι η ευχή μου είναι Μαρινάκι μου φιλιααα!
Να είσαι καλά Σμαραγδένια μου. Όντως όλα είναι μέσα στη ζωή.
Να είσαι καλά και εσύ και να έχουμε όλοι υγεία και δύναμη.
Πολλά γλυκά φιλιά. Καλό απόγευμα και καλό Σαββατοκύριακο 🙂