Σκέψεις ευγνωμοσύνης (Ιδέα για δρώμενο)

Χρόνος ανάγνωσης: 2 λεπτά
σκέψεις ευγνωμοσύνης
Photo by Gabrielle Henderson on Unsplash

Το 2022 είναι ένα έτος, που άθελα του θα κουβαλήσει τις συνέπειες των δύο τελευταίων ετών.

Ήδη δείχνει να έχει έρθει με τις δικές του δυσκολίες και άγχη.

Ωστόσο, ας μην απογοητευόμαστε!

Η αλήθεια είναι πως συνολικά τι συμβαίνει εκεί έξω στην κοινωνία, δεν μπορούμε να το ορίσουμε. Το έχουμε πει πολλές φορές εδώ στο blog. Αλλά έτσι και αλλιώς είναι κάτι που όλοι καταλαβαίνουμε.

Μα μπορούμε να ορίσουμε τη δική μας στάση.

Σίγουρα, όταν όλα γύρω μας πηγαίνουν στραβά, μας παίρνει από κάτω.

Ωστόσο, πρέπει να διατηρήσουμε άμυνες.

Η άμυνα φυσικά, δεν είναι να στρουθοκαμηλίζουμε και να παριστάνουμε τους χαρούμενους.

Σαφώς όμως, μπορούμε να εστιάσουμε σε θετικά κομμάτια της ζωής, μικρές ευλογίες, αιτίες ευγνωμοσύνης.

Μικρά πράγματα και διόλου ασήμαντα που μας δίνουν δύναμη να συνεχίζουμε στον αγώνα της ζωής.

Η στάση ζωής εξαρτάται και από τα προβλήματα

Όπως είχαμε συζητήσει και στης αγαπημένης μας Πέτρας (mia Petra)!

Δεν μπορώ να πω σε έναν άστεγο ή σε έναν άνθρωπο που αργοπεθαίνει το παιδί του, να δει θετικά τη ζωή.

Θα ήταν άτοπο.

Όμως, πόσοι άνθρωποι, δεν έχουν προβλήματα ασθένειας ή επιβίωσης…

Αντίθετα, τα έχουν σχεδόν όλα, αλλά επιλέγουν να εστιάσουν σε αυτό το ένα (ή και περισσότερα δε διαφωνώ) που δεν έχουν!

Σε αυτούς απευθύνω τη διάθεση για μια θετική ματιά στη ζωή και την εύρεση λόγων ευγνωμοσύνης.

Προβλήματα πάντα θα υπάρχουν!

Όσο όμως δεν είναι προβλήματα υγείας (ή τουλάχιστον σοβαρά) ή επιβίωσης, ας προσπαθήσουμε να μείνουμε δυνατοί.

Γιατί και η ψυχολογία μας παίζει τον δικό της ρόλο.

Επομένως, ας την κρατήσουμε ακμαία.

Το δρώμενο

Αυτό που σκέφτηκα, δεν είναι κάτι που θα κλέψει πολύ από τον χρόνο σας!

Αν με ρωτάτε είναι το πιο εύκολο δρώμενο. Και ένα δρώμενο που έμπρακτα, θα μας δώσει ένα review του έτους.

Οι κανόνες

Κάθε τελευταία μέρα του μήνα, θα βρίσκουμε μία λέξη, που να χαρακτηρίζει τον μήνα μας. Και αν θέλετε να το πάμε παρακάτω, ας σημειώνουμε και ένα πράγμα, οτιδήποτε και αν είναι αυτό, για το οποίο εκείνον τον μήνα θα νιώθουμε ευγνώμονες.
Πριν το τέλος του χρόνου, θα δημοσιεύσουμε όλοι σε μια ανάρτηση στα blog μας, ο καθένας στο δικό του[θα τα πούμε και κοντά στον Νοέμβριο αναλυτικά] τις δώδεκα λέξεις μας.
Επίσης, τα δώδεκα πράγματα (ένα για κάθε μήνα) για τα οποία νιώσαμε ευγνώμονες.

Έτσι ο χρόνος μας θα κλείσει με ουσία, συνειδητοποιημένα και θα δώσει μια όμορφη βάση στον επόμενο για να αρχίσει.

Πάνω απ’ όλα θα συνειδητοποιήσουμε έμπρακτα πως η ζωή μας έχει και ομορφιές.

Και αυτό στις σκοτεινές μας μέρες είναι σημαντικό.

Σαν ιδέα, δεν είναι κάτι χρονοβόρο, μη σας πανικοβάλλει που ουσιαστικά θα διαρκέσει όλο το έτος.😂

Μπορείτε να αφιερώνετε πέντε λεπτά μόνο κάθε μήνα.

Ωστόσο, δεν ξέρω σαν ιδέα αν σας αρέσει ή αν ταιριάζει στην ψυχολογία σας.

Anyway, όσοι πιστοί προσέλθετε στα σχόλια.

Όπως και να ‘χει μέχρι τέλος του χρόνου, εύχομαι αβίαστα να έχουμε όλοι λόγους ευγνωμοσύνης.

Ας μη βγαίνουν θετικά μόνο τα test κοροναϊού όπως είναι το must αυτή την εποχή. Ας βγουν και οι μέρες μας!

Until Next Time…

Μαρίνα


Αν θες να λαμβάνεις όλα μου τα άρθρα, μην ξεχάσεις να εγγραφείς μέσω e-mail στο blog. (Όπως είσαι κοίτα όλο δεξιά “Πάρε μας και στο mail σου”)

Και για να μη χάσεις όλα τα ωραία που θα έρθουν, εδώ είναι το newsletter μας!

Επίσης, αν σου άρεσε η ανάρτηση μου, κάνε την καλή σου πράξη για σήμερα και μοιράσου τη μέσα από τα κουμπιά κοινοποίησης (κάτω από το άρθρο) στα social media, στα οποία παρεμπιπτόντως μπορείς να με βρεις εδώ: facebook, instagram, twitter.

Marina Tsardakli

Είμαι η Μαρίνα, με λες και blogaholic και μέσα από αυτό το blog, μοιράζομαι τις σκέψεις μου, πράγματα που με αφορούν και στιγμές από την ζωή μου!

Subscribe
Notify of
guest

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

29 Comments
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
Airis

Με άλλα λόγια ένα ετήσιο δρώμενο, το οποίο θα λειτουργήσει για
μας σαν ημερολόγιο ευγνωμοσύνης, σαν σημειωματάριο με review
κάθε μήνα για μας πρωταρχικά και ουσιαστικά. Απλά στο τέλος του
χρόνου θα έχουμε μια ανάρτηση ανασκόπησης!
Κατάλαβα καλά;

Αν είναι έτσι, δεν είν’ κακό! Go on, Μαρικάκι μας!

Φιλάκια πολλά!

Airis

φτου! Μαρινάκι! ☺

Anna

Καλημερούδια σου
Ωραίο δρώμενο θα πω και είμαι φυσικά μέσα. Δεν το χω σε καλό να λείπω από τα event σου.
Λοιπόν οι λέξεις που θα χαρακτηρίζουν τους μήνες μπορεί να είναι και αρνητικές; Και απλά θα λέμε για το ένα πράγμα που είμαστε ευγνώμονες μέσα στον αρνητικό μήνα; Αυτό λες; Φυσικά κατάλαβα ότι στο τέλος του χρόνου θα έχουμε 12 λέξεις και 12 πράγματα για τα οποία είμαστε ευγνώμονες κάθε μήνα έστω και αν αυτός σημειώθηκε με αρνητικό πρόσημο σωστά;
Μου αρέσει
Φιλιά

mia petra

Ωχ, εγώ αγχώθηκα λίγο κουκλοβαφτιστηρόνιμου 😉 🙂
Πάρα πολύ ωραία η ιδέα σου, νομίζω ότι είναι μια μορφή “άσκησης” και στη ψυχανάλυση/ψυχοθεραπεία. Εκείνο που με προβληματίζει μόνο, είναι η συνέπειά μου για τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα, αν και θα ήθελα κι εγώ πολύ να συμμετάσχω! Ξεκινάμε και βλέπουμε 😉 Σε φιλώ πολύ. Υ.Γ Σε ευχαριστώ πολύ για την αναφορά σου 😉

Μαρίνα μου,
στο κάλεσμά σου εννοείται θα είμαι παρών! Όχι για λόγους τυπικούς, μα για λόγους ουσιαστικούς. Μου άρεσε αυτή η συνολική ιδέα της αποτύπωσης καταστάσεων και βιωμάτων στο διάβα του χρόνου. Και το βλέπω με μεγάλο ενδιαφέρον γιατί εστιάζει σε πολύ θετικά πράγματα για την ίδια τη ζωή μας.

Μόνο να κάνω κάποιες διευκρινήσεις:
Π.χ. για τον Γενάρη θα πρέπει να σημειώσω δύο πράγματα; Μια λέξη που χαρακτήρισε το μήνα και ένα “πράγμα”; Εντάξει, ας πούμε η λέξη είναι “Αλληλεγγύη φίλων”, αυτό ξεχώρισε μέσα στο μήνα. Στην έννοια “πράγμα” σαν τι θα μπορούσα να μείνω, να ξεχωρίσω;
Αυτή τη διευκρίνηση θέλω για να το ξεκαθαρίσω στο μυαλό μου.

Χαίρομαι που μας παρακινείς σε μια ενδιαφέρουσα δημιουργία Μαρίνα μου. Περιμένω τις διευκρινίσεις για να το οριστικοποιήσω στο μυαλό μου.

Α ωραία! Μια χαρά! Με μεγάλη σαφήνεια οι επεξηγήσεις Μαρίνα μου. Ναι, ναι. Μια χαρά είναι και πολύ ενδιαφέρον σαν ημερολόγιο βιωμάτων. Φυσικά και με ενδιαφέρει. Είναι δυνατόν κάποια σκέψη σου να μην την βλέπω προσεκτικά ή να με αγγίζει; Μένει να βρούμε έναν τίτλο και ένα λογότυπο. Να το έχουμε σημείο αναφοράς. Ωραία!

Α ωραία θαυμάσια Μαρίνα μου. Περιμένουμε με χαρά, να το ξέρεις.

ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ ΔΙΑΚΟΒΑΣΙΛΗΣ

Άρα θα έχουμε μια ανάρτηση προς το τέλος του χρόνου, αφού όμως κάθε μήνα προσημειώνουμε το κυρίαρχο συναίσθημα του μήνα που πέρασε. Δεν είναι άσχημη ιδέα. Μέσα κι εγώ, και μάλιστα με πολύ περιέργεια για τι θα βγάλει αυτή η ενδοσκόπηση.
Ωραία η ιδέα σου, Μαρίνα!

Μαρινάκι μου, είμαι μέσα με χίλια! Είναι ένα δρώμενο που έρχεται την κατάλληλη στιγμή για μένα με τις τόσες δυσκολίες. Διάβασα και τα σχόλια και τις διευκρινήσεις σου και κατάλαβα πως πάει. Μπράβο για την ιδέα την βρίσκω πολύ ενδιαφέρουσα και ιδανική για τις μέρες που βιώνουμε! Σε φιλώ!

Ελένη Φλογερά

Μαρινάκι μου βρίσκω πολύ ενδιαφέρουσα την ιδέα σου και θα συμμετάσχω, γιατί είμαι περίεργη να δω μέσα σ’ αυτή την όχι και τόσο ευχάριστη κατάσταση που ζω και ζούμε για πιο πράγμα θα είμαι ευγνώμων κάθε μήνα.
Θα δούμε.
Φιλιά!

Rena Christodoulou

Πολύ ωραία ιδέα Μαρίνα μου.
Εννοείται ότι θα κρατήσω σημειώσεις κι εύχομαι να έχουν όλες θετικό πρόσημο.
Αρνητικό θέλουμε μόνο στα τεστ.
Διάβασα τα σχόλια και θα περιμένω τις εξηγήσεις σου.
Κάπου εδώ θα είμαστε όλοι.
Σε φιλώ.

Μαίρη

Εννοείται μωρό μου πως είμαι μέσα! Το πρόβλημα μου είναι να σημειώνω τη θετική λέξη και να μην την ξεχνάω όταν επισκιάζεται από τα αρνητικά συναισθήματα. Ενδιαφέρον ακούγεται να βλέπουμε στο τέλος τι αποκομίσαμε πραγματικά όλη τη χρονιά! Φιλάκια πολλά αν χρειαστούν επεξηγήσεις θα τα πούμε καθ’οδόν!

ainafets

Χαίρομαι Μαρινάκι μου, για την ιδέα του δρώμενου για έναν πολύ κατά την γνώμη μου, λόγο.
Όταν πολλά άτομα αισθάνονται ευγνωμοσύνη και την εκφράζουν βοηθούν όχι μόνο τον εαυτό τους αλλά και όλο τον πλανήτη μας!

ΑΦιλάκια και καλή μας επιτυχία!

Γεωργία Μανασή

Εγώ που έγραψα εγώ πριν;.. Μάλλον τώρα τα κατάλαβα καλύτερα βέβαια , συγχωρέστε με γιατί μάλλον η.. άνοια μου χτυπά την πόρτα. Λοιπόν σε κάθε μήνα θα υπάρχει λέξη.. κατάλαβα καλά; Άστα να πάνε.. θα σου τηλεφωνήσω για επεξήγηση!!!!!!

Κατερινα Βαλσαμίδη

Συμμετέχω και εγώ !

29
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x
Αρέσει σε %d bloggers: