Πώς να κάνεις πιο ευχάριστη την καθημερινή σου ρουτίνα

Χρόνος ανάγνωσης: 4 λεπτά
Photo by Alysha Rosly on Unsplash

Αν στη γειτονιά υπήρχε κάποιος κόκορας, θα μας είχε από ώρα ξυπνήσει.

Βέβαια, επειδή εδώ είναι πόλη και όχι χωριό, θα είχε καταλήξει και σε κάποια κατσαρόλα με χοντρά μακαρόνια. Για να μη μας ξαναξυπνήσει.

Κάπου στο βάθος κάποιος κορνάρει και λέει βωμολοχώντας τη δική του καλημέρα. Και αφού τώρα με αυτή τη σύγχυση, χάλασε τη μέρα κάποιου, μετά θα αναρωτιέται γιατί η δική του, δεν πήγε καλά. Κάρμα ιζ α μπιτς μαι φρεντ!

Τέλος πάντων!

Επειδή εμένα, δε μου αρέσει να υποδεικνύω, εγώ θα μιλήσω για τη δική μου ρουτίνα. Και μάλιστα για τις αξίες της! Δεν βρίσκω νόημα να εξηγήσω τι κάνω κάθε ώρα της ημέρας, γιατί ο καθένας τη ρουτίνα του, τη διαμορφώνει ανάλογα με το πρόγραμμα, τα ωράρια και την ιδιοσυγκρασία του.

Η ρουτίνα ξεκινά με οργάνωση!

Βήμα 1 Στρώσιμο κρεβατιού!
Νιώθω πως όταν το κρεβάτι είναι στρωμένο, μοιάζει όλο το δωμάτιο πιο περιποιημένο.

Βήμα 2 Στρώσιμο μαλλιού και εμφάνισης!
Ποιος ξέρει τι καταστροφή θα μας βρει ανά πάσα στιγμή μέσα στο ’21 (#αισιοδοξία). Τουλάχιστον να μην τρέχω απεριποίητη και με βρουν τα κανάλια σαν τον λέτσο! Ντεκαντάνς!

Βήμα 3 Βούρτσισμα δοντιών!
Γιατί το ωραίο χαμόγελο, είναι μισή αρχοντιά!

Βήμα 4 Βραστήρας για το τσάι!
Με χαμομήλια στέκομαι όλο το ’21. Κάτι να με ηρεμεί, γιατί και η βαλεριάνα δεν πίνεται…

Βήμα 5 Βαθιά ανάσα! Όλα θα πάνε καλά!
Γιατί η αισιοδοξία είναι η υπόλοιπη αρχοντιά του βήματος 3.

Στη ρουτίνα μου πάντα βάζω καλοσύνη!

Έχω δει και έχω διαβάσει εγώ, ρουτίνες και ρουτίνες. Σε καμιά δεν έχω δει, την καλοσύνη.

Γιατί έχουμε προβλήματα και τα ρημάδια δε σταματούν. Λίγη καλοσύνη λοιπόν. Να μην επιβαρύνουμε διαθέσεις και ψυχολογίες.

Και για ποιον λόγο να ζούμε, αν όχι για να κάνουμε λίγο πιο εύκολη τη ζωή ο ένας για τον άλλο;! -George Eliot

Να σταθούμε ανθρώπινα, απέναντι στον εαυτό μας και τους άλλους.

Και αυτό το χαμόγελο και η καλή κουβέντα που έχουν κρυφτεί μου λες; Πίσω από καμιά μάσκα και αυτά; Ή τα κάλυψαν τα φίλτρα των επικών ζωών των social media?

Μας έχει κυριεύσει η κατσουφιά και η επιθετικότητα!

Στα must που φοριούνται καθημερινά για εμένα είναι και το χαμόγελο και η καλή κουβέντα. (επίσης το αντιηλιακό και το lip balm, αλλά δεν είναι της παρούσης!)

σήμερα-αύριο
Photo by Pablo de la Fuente on Unsplash

Στη ρουτίνα μου πάντα βάζω χιούμορ!

Είναι η ασπίδα μου, στις δυσκολίες της καθημερινότητας. Μη νομίζεις ότι η καθημερινότητα, ακόμα και αν είσαι οργανωτικός τύπος όπως εγώ κυλάει πάντα ομαλά.

Υπάρχουν πάντα αστάθμητοι παράγοντες, λόγοι να εκνευριστείς και αφορμές να σε συγχύσουν.

Εκεί, θέλω να σκέφτεσαι ότι και εγώ:

  • Η ζωή είναι μικρή! Μη θυσιάζεις το χαμόγελο σου!
  • Θα κάνεις ρυτίδες και θα τρέχεις για μπότοξ!

Οπότε ναι, αν κάτι μπορώ να σου προτείνω είναι να αντιμετωπίζεις με χιούμορ τις στιγμές. Γιατί αν παραπάρουμε τη ζωή στα σοβαρά, θα έπρεπε να είμαστε τουλάχιστον με κατάθλιψη εδώ και δυο χρόνια.

Όχι! Πεισματικά και κόντρα στη μιζέρια της εποχής διατηρούμε θετική ενέργεια και αποθέματα, για να δίνουμε απλόχερα σε όσους τη χρειάζονται.

Στη ρουτίνα μου, πάντα βάζω κάτι που αγαπώ!

Θα σου πω κάτι, αλλά θέλω να μείνει μεταξύ μας. Εγώ σήμερα ξεκίνησα τη μέρα μου με χριστουγεννιάτικα τραγούδια. Προς υπεράσπιση μου, δεν το ήθελα καν. Άνοιξα τον υπολογιστή, μπήκα στο youtube και ήταν εκεί μπροστά μου. Ποια είμαι εγώ να πάω κόντρα στη Μοίρα;

Ο καθένας ωστόσο, αγαπά κάτι διαφορετικό. Άλλος μπορεί να αγαπά μια ωραία βόλτα. Να τη χωρέσει κάπως στη μέρα ή τη βδομάδα του.

Άλλος μπορεί να αγαπά τη μακαρονάδα. Να τη βάλει στο πρόγραμμα του.

Η ζωή είναι μικρή και απρόβλεπτη. Ας μην αφήνουμε στιγμή που να μη χαιρόμαστε.

Η ζωή μας δε χρειάζεται grande γεγονότα και στιγμές-υπερπαραγωγές για να είναι ευτυχισμένη.

Είναι τα μικρά και φαινομενικά ασήμαντα, που κάνουν τις ώρες να περνούν και εντέλει το χαμόγελο να βρίσκει τρόπο να επικρατεί.

Στη ρουτίνα μου, πάντα βάζω ευγνωμοσύνη!

Γιατί ρε γαμώτο, πια δε λέμε “Δόξα τον Θεό”. Ή τέλος πάντων, δε λέμε ένα ευχαριστώ σε ό,τι και αν πιστεύει ο καθένας. Ξέρουμε μονάχα να γκρινιάζουμε για όσα πάνε λάθος.

Ναι οκ, ανθρώπινο.

Ωστόσο, αν σήμερα ξύπνησες, στο σπίτι σου, φόρεσες τα ρούχα σου και έχεις την πολυτέλεια να διαβάζεις αυτή την ανάρτηση, θέλω να νιώσεις ευγνώμων.

Γιατί είσαι ζωντανός, έχεις στέγη και ρουχισμό και ηλεκτρικό. Και αυτά δεν είναι για όλους δεδομένα.

Δε θέλω να σε παρηγορήσει η χειρότερη κατάσταση που βρίσκονται άλλοι άνθρωποι, προς Θεού.

Θέλω απλά να πάρεις δύναμη και να σκεφτείς, πως έχεις λύσει βασικά προβλήματα διαβίωσης και έχεις την υγεία σου. Και πως με υπομονή, επιμονή και λίγη καλή τύχη, θα καταφέρεις να επιλύσεις και άλλα προβλήματα που τυχόν αντιμετωπίζεις.

Και στο εύχομαι από καρδιάς.

Λίγες τελευταίες σκέψεις

Οι μέρες δεν είναι εύκολες πάντα, το έχω αναφέρει πολλάκις στο blog, ωστόσο υπάρχουν τρόποι να κάνουμε τις μέρες μας καλύτερες.

Γιατί η ζωή, πάντα συνεχίζεται…

Οπότε να τη συνεχίζουμε με μια σωστή ρουτίνα, γεμάτη από ωραίες αξίες, μεγάλο χαμόγελο και τσαχπινιά.

Γιατί αξίζει και σε εμάς και στη ζωή να την ερωτευόμαστε (μην ξεχνάμε που βρισκόμαστε!)

Εννοείται πως θα χαρώ να διαβάσω τι βάζετε και εσείς στη ρουτίνα σας.

Και μην ξεχνάτε, σε 63 μέρες, έχουμε Χριστούγεννα!

Until Next Time…

Μαρίνα


Αν θες να λαμβάνεις όλα μου τα άρθρα, μην ξεχάσεις να εγγραφείς μέσω e-mail στο blog. (Όπως είσαι κοίτα όλο δεξιά “Πάρε μας και στο mail σου”)

Και για να μη χάσεις όλα τα ωραία που θα έρθουν, εδώ είναι το newsletter μας!

Επίσης, αν σου άρεσε η ανάρτηση μου, κάνε την καλή σου πράξη για σήμερα και μοιράσου τη μέσα από τα κουμπιά κοινοποίησης (κάτω από το άρθρο) στα social media, στα οποία παρεμπιπτόντως μπορείς να με βρεις εδώ: facebook, instagram, twitter.

Marina Tsardakli

Είμαι η Μαρίνα, με λες και blogaholic και μέσα από αυτό το blog, μοιράζομαι τις σκέψεις μου, πράγματα που με αφορούν και στιγμές από την ζωή μου!

Subscribe
Notify of
guest

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

12 Comments
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
ainafets

ΝΑΙ σε όλα εκτός από το τσάι το πρωί, πίνω αμυγδόγαλο με δυο φέτες ψωμί με βούτυρο, μέλι και κανέλα!
ΝΑΙ και στο χιούμορ, στο χαμόγελο (χωρίς μάσκα), στην κηπουρική του μπαλκονιού, στο μαγείρεμα έξυπνων και εύκολων συνταγών και στις βόλτες στον ήλιο!

ΝΑΙ και στα ΑΦιλάκια επίγνωσης και χαράς! 🙂

Πόσο όμορφη και με θετική διάθεση η ανάρτηση σου Μαρινάκι μου!
Καλά όχι ότι περίμενα κάτι λιγότερο από σένα!
Στην ρουτίνα μου βάζω πολλά από αυτά που ανέφερες και ευτυχώς κάπως σωνόμαστε.
Προσωπικά στην ρουτίνα μου βάζω καθημερινά -ειδικά όταν πάω να πέσω ψυχολογικά ή να κάνω στενάχωρες σκέψεις- την κουβέντα στον εαυτό μου “Δύναμη βρε… Στάσου δυνατή θα περάσει και αυτό και χαμόγελο -εννοείται! μαζι. Γιατί κάπου το ξεχνάμε νομίζω.
Και ναι ανυπομονώ όχι τόσο για τις γιορτές αλλά για κάποιες συγκεκριμένες στιγμές των εορτών.
Καλό Σ/Κ να έχουμε!

Anna

Ναι συμφωνώ και ξέρεις εγώ λέω ”δόξα σοι ο Θεός”
Μόνο που δεν βάζω βραστήρα αλλά καφετιέρα
Και ναι νοιώθω ευγνώμων για όλα όσα έχω και έχω κατορθώσει.
Να σαι καλά πάντα Μαρίνα μου
Ευγνώμων που σε διαβάζω και παίρνω δύναμη
Φιλάκια πολλά

Α όλα κι όλα Μαρίνα μου. Μια μόνον έξοδος στους δρόμους του ελεεινού άστεως φτάνει για να καταλάβεις αμέσως τις αρχές και τις αξίες που διέπουν τους ανθρώπους μας. Και μην αρχίσουν ορισμένοι τις φτηνές δικαιολογίες τύπου “φταίει η κρίση, η κλεισούρα” και κάτι τέτοια γιατί το άλλοθι είναι φτηνό.
Και αν θέλουμε να μάθουμε, στις δύσκολες μέρες δοκιμάζεται η ψυχή και η ανθρωπιά του καθένα. Μην επεκτείνομαι τώρα γιατί θα πω πολλά και άσχημα.
Μακάρι να είχαν όλοι την καρδιά σου και τις δικές σου αντιδράσεις σε όλο αυτό.
Η δική σου ρουτίνα Μαρίνα μου είναι …ευλογία. Μακάρι κάθε άνθρωπος να αντιδρούσε έτσι.
Στέλνω τα φιλιά μου κοπέλα μου και ευτυχώς που σε έχουμε κοντά μας να μας δίνεις θετική αύρα.

Γεωργία Μανασή

Να είμαι ειλικρινής η ρουτίνα λέξη άγνωστη για μένα..προς το παρόν..ψιλοβαριέμαι μερικές φορές μα είμαι από εκείνες που πάντα έχω να κάνω κάτ. Έχω τον γλυκούλη μου που με φροντίζει και έχω τον εαυτό μου που φροντίζει εκείνο. Πάντα ήμασταν κάτι λιγάκι από..Μάπετ Σόου! ! Μας αρέσει αφάνταστα να συζητάμε για ότι βλέπουμε στη τηλεόραση ή στη γειτονιά μας. Εγώ μπαινοβγαίνω στο εργαστήρι μου , εκείνος στην κουζίνα και ανταλλάσουμε με χιούμορ τα όνειρα μας για το μέλλον. Σχεδιάζουμε τι θα κάνουμε με τα…7 εκατομ. .που θα..κερδίσουμε στο τζόκερ που..δεν..παίζουμε και σε γενικέςγραμμές Μαρίνα μου…όχι δεν βαριώμαστε, θα ήταν αχαριστία απέναντι στη ζωή. Ξέρω πως είμαι όρθια με.. χάπια, πως ζωγραφίζω πια με δυσκολία μα ,πως το μέλλον..αβέβαιο μα λέω ευχαριστώ στο Θεό κάθε ξημέρωμα και κάθε δύση.Αχτιδένια φιλάκια γλυκιά μου.

Rena Christodoulou

Πάντα βλέπω το ποτήρι μισογεμάτο, Μαρίνα μου και λέω δόξα τω Θεώ.
Μια χαρά είναι η ρουτίνα μας.
Ας επανέλθουμε σ αυτήν να μπορούμε να μοιράζουμε αγκαλιές και φιλιά κι όλα καλά.
Το πρωί τρώω βρώμη σε χυμό πορτοκάλι.
Όπως βλέπεις ξεκινώ υγιεινά και μέχρι το βράδυ φτάνω και στα ” βρώμικα ”
Οι καλές κουβέντες είναι απαραίτητες και γιαυτόν που τις ακούει και γιαυτόν που τις λέει.
Να είσαι καλά και φιλάκια πολλά.

12
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x
Αρέσει σε %d bloggers: