4 αγαπημένες φθινοπωρινές συνήθειες

Χρόνος ανάγνωσης: 3 λεπτά

Φθινοπωρινές συνήθειες!

Photo by Ekaterina Kasimova on Unsplash

Η αλήθεια είναι ότι μου αρέσει πολύ το φθινόπωρο, με τη cozy διάθεση του.

Επιπλέον, δεν είναι και τρομερά κρύο, και σου επιτρέπει ακόμα, να περνάς ευχάριστα χρόνο έξω από το σπίτι.

«Φθινόπωρο… το τελευταίο πιο χαριτωμένο χαμόγελο του χρόνου» – William Cullen Bryant

Και το φθινόπωρο, έχω κάποιες συνήθειες που λατρεύω, γιατί κάνουν τη ρουτίνα μου απόλαυση.

Αυτές τις φθινοπωρινές συνήθειες, θέλω να μοιραστώ μαζί σας. Και φυσικά, θα περιμένω στα σχόλια και τις δικές σας.

Γιατί αυτό το μοίρασμα, μας πάει παρακάτω και μας κάνει καλύτερους!

Ανάβω κεριά και αρωματικά

Δεν ξέρω για εσάς, αλλά για εμένα το φθινόπωρο και ο χειμώνας, σημαίνουν ζεστή ατμόσφαιρα και cozy διάθεση.

Και θεωρώ ότι τα κεριά και τα αρωματικά, είναι ένας υπέροχος τρόπος, να κάνεις ατμόσφαιρα.

(Εν προκειμένω εγώ πέρα από κεριά χρησιμοποιώ και diffuser -όχι ταυτόχρονα)

Το λατρεύω. Και είτε κάθομαι να γράψω στο blog ή να σχολιάσω σε φιλικά blogs ή διαβάζω κάτι που θα βοηθήσει την εξέλιξη μου ως άνθρωπος.

Γιατί αυτή η ατμόσφαιρα, εμένα με ωθεί να γράψω ή να απολαύσω αναρτήσεις άλλων bloggers. Με κάτι ζεστό για συντροφιά είναι ότι καλύτερο!

Σαφώς, είναι ωραίο το να βγαίνεις. Και απαραίτητο, γιατί πρέπει και να αλλάζεις παραστάσεις! Όμως, πρέπει να βρίσκεις τρόπο, να απολαμβάνεις και το χρόνο σου στο σπίτι! Φτιάχνοντας τη σωστή ατμόσφαιρα, σαφώς το καταφέρνεις αυτό!

Απολαμβάνω χρόνο, εντός σπιτιού, αλλά μακριά από οθόνες

Για εμένα είναι μια μικρή ιεροτελεστία το να πιω το τσάι μου. Και πλέον το απολαμβάνω μακριά από οθόνες.

Ο σύγχρονος άνθρωπος κατακλύζεται από οθόνες. Του κινητού, της τηλεόρασης, του υπολογιστή. Είναι καλό, όσο μπορούμε να το μετριάζουμε!

Γι’ αυτό και εγώ προσπαθώ, όσο μπορώ να απέχω.

Μαζί με το τσάι μου, θα σημειώσω στην ατζέντα μου. Ή θα βάλω ένα podcast να παίζει, θα κλείσω τα μάτια και απλά θα ακούω. Ή θα κάνω τα beauté μου, γιατί και το να μας κακομαθαίνουμε είναι σημαντικό.

Αυτή λοιπόν είναι μια από τις φθινοπωρινές μου συνήθειες, που δε θα περιορίσω και θα την εντάξω και στις άλλες εποχές.

φθινοπωρινές συνήθειες
Photo by Josh Hild on Unsplash

Βόλτες στη φύση

Μου αρέσει περισσότερο από το καλοκαίρι να κάνω βόλτες στη φύση. Κυρίως, γιατί δεν έχει τόσο ζέστη, που προσωπικά με εξαντλεί!

Απολαμβάνω όμως και τα χρώματα της φύσης, την αλλαγή της. Με μαγεύει! Με εμπνέει!

Και το έχω εντάξει στις φθινοπωρινές μου συνήθειες, γιατί οι βόλτες αυτές και μου δίνουν τη δυνατότητα να βγω από το σπίτι και να αλλάξω παραστάσεις! Να αδειάσω το μυαλό μου και φυσικά, το περπάτημα στη φύση και τον καθαρό αέρα αναζωογονεί.

Tip: Ότι σκουπίδια κάνουμε στη βόλτα, τα παίρνουμε μαζί, να τα πετάξουμε σε κάδο. Δεν τα πετάμε στο έδαφος! Σεβασμός στη φύση, είναι το σπίτι μας!

Εστιάζω στον εαυτό μου!

Δεν ξεχνάω το check up μου! Και προτιμώ να το κάνω τώρα ή μέχρι το τέλος του επόμενου μήνα.

Οπότε πλησιάζοντας προς τα Χριστούγεννα, να μην έχω τέτοια άγχη.

Μην ξεχνάμε πως η πρόληψη σώζει. Είναι κατανοητός και ανθρώπινος ο φόβος των αποτελεσμάτων, αλλά η έγκαιρη διάγνωση τυχόν προβλημάτων μπορεί να αποδειχτεί σωτήρια, οπότε ας μην το παραβλέπουμε.

Επιπλέον, εστιάζω στο να μειώσω το άγχος της καθημερινότητας!

Ο στόχος μου είναι πάντα να βρω, τι μπορώ να κάνω, ανάλογα με τις ανάγκες της εποχής, ώστε να διευκολύνω τον χρόνο μου και την ρουτίνα μου.

Γενικά, εστιάζω στο πώς να φτιάξω τη δεδομένη περίοδο την καθημερινότητα μου, έτσι ώστε να μη μου δημιουργεί άγχος.

Και φυσικά δεν το αναβάλω ποτέ. Είμαι απόλυτα πιστή σε αυτό!

Γιατί και το άγχος, κάνει τόσο, μα τόσο κακό!

νοέμβριος-2021-φθινοπωρινές συνήθειες
Photo by Kate Hliznitsova on Unsplash

Λίγες τελευταίες σκέψεις

Αυτές ήταν οι δικές μου φθινοπωρινές συνήθειες. Ας απολαύσουμε την εποχή, παρά τις δυσκολίες που δείχνουν πως δε θέλουν να μας αποχωριστούν. Το αντίθετο! Όλο και πληθαίνουν!

Με την ευχή, να έχουμε δύναμη να αντιμετωπίσουμε όλα τα προβλήματα που συναντάμε στο διάβα μας και πάνω απ’ όλα  να έχουμε υγεία.

Συχνά το παραβλέπουμε αυτό, αλλά δεν έχουμε πιο ουσιώδη και ακριβό θησαυρό από την υγεία.

Θα χαρώ να διαβάσω και τις δικές σας συνήθειες και με την ανταλλαγή αυτή ιδεών, να φτιάξουμε μια όμορφη και ζωντανή καθημερινότητα.

Until Next Time…

Μαρίνα


Η ανάρτηση προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα. Μπορείς να μάθεις περισσότερα εδώ!

Aν σου άρεσε η ανάρτηση μου, κάνε την καλή σου πράξη για σήμερα και μοιράσου τη μέσα από τα κουμπιά κοινοποίησης (κάτω από το άρθρο) στα social media!

Στα οποία παρεμπιπτόντως μπορείς να με βρεις εδώ: facebook, instagram, twitter, newsletter

Marina Tsardakli

Είμαι η Μαρίνα,
Ένα κορίτσι της διπλανής πόρτας και serial Blogger, με μια αδυναμία στο αισιόδοξο, το διαφορετικό, το πρωτότυπο!
Αυτό το blog, με το χιούμορ και την αισιοδοξία του, είναι η επανάσταση μου, σε έναν κόσμο μίζερο και ολίγον φλατ!

Subscribe
Notify of
guest

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

10 Comments
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
ainafets
30/09/2022 11:51 ΠΜ

Πολύ τις χάρηκα Μαρινάκι τις φθινοπωρινές σου προετοιμασίες για έναν ζεστό και όμορφο χειμώνα. Προσωπικά εκτός από την τακτοποίηση των ρούχων, δεν ξεχωρίζω ψυχολογικά την διάθεση μου και ας προτιμώ το καλοκαίρι, απλά προσαρμόζομαι με επίγνωση!
Αρωματικά ανάβω στικς και αυτό όταν αισθανθώ πως κάποια κακή ενέργεια δεν θέλει να ξεκολλήσει!

ΑΦιλάκια πάντα χαμογελαστά και υπομονετικά! 🙂

Μαρία Κανελλάκη
Μαρία Κανελλάκη
30/09/2022 3:40 ΜΜ

Aν και δεν μ’ αρέσει το φθινόπωρο γιατί σηματοδοτεί το τέλος του καλοκαιριού, ζεστάθηκα πολύ με τις συμβουλές που έχεις ταξινομήσει με τόση ακρίβεια, όπως πάντα άλλωστε. Ναι, οι βόλτες στη φύση είναι σπουδαίο “ψυχοφάρμακο” και τονωτικό της διάθεσής μας. Και μαζί με αρωματικά κεριά, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε και το παραδοσιακό λιβάνι, που κυκλοφορεί πλέον σε μεγάλες ποικιλίες αρωμάτων. Αν βρεις αυτό που σου ταιριάζει, είναι το απόλυτο χαλαρωτικό.
Καλό μας φθινόπωρο λοιπόν, φιλιά πολλά, Μαρίνα μου!

ΣΜΑΡΑΓΔΕΝΙΑ ΡΟΥΛΑ
01/10/2022 12:42 ΠΜ

Μόλις μπήκε και ο δεύτερος μήνας του φθινοπώρου Μαρινάκι μου και ακόμα κάνει τόση ζέστη εδώ, σαν να είναι καλοκαίρι…
Πολύ όμορφες οι προτάσεις σου για όταν…θα έρθει το φθινόπωρο, με τα αρώματα της βροχής του νοτισμένου χώματος, την ζακετούλα και το τσαγάκι τα βράδια…μέχρι τότε, κάνε μια βόλτα στο Σμαραγδέικο σε περιμένει μια εκπληξούλα μικρή μου.
Να είσαι και να περνάς καλά…καλο μήνα Μαρινάκι μου φιλιαααα!!

ΣΜΑΡΑΓΔΕΝΙΑ ΡΟΥΛΑ
01/10/2022 12:44 ΠΜ

Σε ευχαριστώ πολύ για τις όμορφες ευχές σου κορίτσι μου δεν είχα χρόνο να απαντήσω στο μπλοκ μου και σκέφτηκα να περάσω από εδώ να σου πω ευχαριστώ…φιλιααα

mia petra
06/10/2022 9:35 ΜΜ

Εγώ πάλι, εκείνο που κάνω (και) το φθινόπωρο, είναι ότι προμηθεύομαι μερικά βιβλία ακόμα, για να έχω και για το χειμώνα 😉 Δεν τελειώνει ποτέ(ς) αυτή η διαδικασία! 🙂 Επίσης, πανέμορφη είναι και η θάλασσα αυτή την εποχή, μια βόλτα στην αμμουδιά, μια βουτιά στα δροσερά νερά, είναι πάντα βάλσαμο! Πολύ όμορφες οι ιδέες σου, αλλά και οι φωτογραφίες σου, κουκλοβαφτιστηρόνιμου! Σε φιλώ γλυκά!

10
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x
Decoration sticker
Decoration sticker
Decoration sticker
Decoration sticker
Αρέσει σε %d bloggers: